5 Resep Jus Terapi Untuk Mengatasi Rematik dan Asam Urat

Resep Jus Terapi Untuk Mengatasi Rematik dan Asam Urat – Pada umumnya penyakit rematik dan asam urat diderita oleh seseorang yang berusia di atas 40 tahun. Penderita rematik dan asam urat ini seringkali mengeluh badan dan bagian kakinya terasa sakit dan pegal-pegal. Jika kedua penyakit tersebut sudah parah, maka tak menutup kemungkinan badan tak mampu lagi berjalan karena saking menahan sakitnya tubuh.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menyelesaikan penyakit rematik dan asam urat. Misalnya berobat kedokter maupun menjajal produk herbal. Namun sayangnya obat-obatan sekarang memiliki harga yang cukup mahal. Apa lagi tubuh tidak baik jika terus menerus di mengkonsumsi obat-obatan baik yang herbal maupun yang kimia.

Nah, dengan ini saya sarankan untuk penderita penyakit rematik dan asam urat mencoba memanfaatkan bahan-bahan dan ada di sekitar rumah. Misalnya seperti buah-buahan dan sayuran segar. Karena tanpa kita sadari kandungan yang ada pada buah dan sayuran menyimpan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Kita flasback saja ke zaman dahulu, dimana belum ada obat-obatan tersedia.

Dahulu kala segala penyakit mampu di obati dengan memanfaatkan buah-buahan dan tubuhan. Entah itu buah-buahan segar, buah kering, tanaman herbal maupun hanya tanaman biasa seperti daun salam.

Baca Juga : Resep Diet Detox Jeruk Nipis Selama 14 Hari Untuk Program Hamil, Miom, Kista & Pembersih Darah Bonus Langsing

Ada yang tahu tidak bahwa daun salam yang biasa kita gunakan untuk menambah aroma masakan, menyimpan sejuta manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Yang jelas tentu saja untuk kesehatan. Manfaat daun salam yang sudah saya coba adalah dapat membantu menyegarkan badan, menghilangkan pegal-pegal di kaki dan badan serta mampu membantu memperlancar buang air kecil.

Waktu itu saya sakit anyang-ayangan, kalau buang air kecil rasanya sakit. Ini terjadi karena waktu itu saya minum es, terus minum air panas. Akhirnya kalau buang air kecil terasa sakit, karena keluar air kecilnya sedikit sedikit.

Terus teman saya ada yang menyarankan untuk coba rebus daun salam segar (bukan kering) dengan 2 gelas air sampai mandidih. Setelah mendidih diamkan air daun salam sampai hangat-hangat kuku, setelah itu baru bisa di konsumsi. Paginya saya minum 1 gelas dan siangnya saya minum juga 1 gelas, dan tanpa di sangka saya jadi lancar buang air kecil. Rasanya sudah tidak sakit lagi dan rasa pegal di kaki juga sembuh seketika.

Bagi yang mengalami hal seperti saya, silahkan di coba sendiri ya. InsyaAllah sembuh 🙂

Nah, pada kesempatan kali ini saya tidak akan lagi membahas tentang manfaat daun salam. Namun kali ini saya akan mencoba membagikan resep jus terapi untuk mengatasi rematik dan asam urat yang bisa anda coba di rumah. Menjalankan terapi jus untuk rematik dan asam urat menurut saya merupakan langkah tepat sebagai upaya pertama dalam mengobati penyakit tersebut.

Bahan buah-buahan yang di pakai untuk membuat resep jus terapi untuk mengatasi rematik dan asam urat merupakan buah yang mudah ditemui dimana-mana. Buah semangka adalah salah satu untuk asam urat yang sudah terkenal akan manfaat dan khasiatnya sejak dulu. Selain semangka, buah-buahan yang mampu mengatasi penyakit rematik dan asam urat adalah melon, tomat merah, pir, anggur, buah naga dan sirsak.

Karena tergolong pengobatan herbal alami, terapi jus buah untuk rematik dan asam urat bisa dilakukan oleh siap saja, usia berapa saja serta golongan darah apapun tanpa menumbulkan efek samping bagi kesehatan.

Simak Juga : 4 Cara Cepat Langsing Setelah Melahirkan Normal Maupun Caesar Tanpa Mengganggu ASI

Tahukah anda, penyakit asam urat adalah salah satu jenis rematik yang disebabkan oleh terlalu tingginya kadar purin dalam darah seseorang? Dan berdasar hasil penelitian modern, para ahli menyarankan makanan untuk penderita asam urat dan rematik sebaiknya bersifat peluruh kencing. Yang di maksud peluruh di sini adalah memiliki sifat meningkatkan produksi air kencing sehingga nantinya kadar purin yang terlalu tinggi bisa dikurangi atau diturunkan secara alami dan aman.

Faktanya, salah satu jenis bahan makanan yang bersifat diuretik adalah buah-buahan. Manfaat buah semangka untuk mengobati asam urat di dapat dari kandungan gizi dan fitokmia di dalamnya. Jadi bukan karena kandungan zat kimiawi yang berbahaya bagi kesehatan organ tubuh, terutama ginjal.

Untuk mengenali ciri-ciri anda terkena penyakit rematik dan asam urat, kali saya akan coba menjelaskan sedikit tentang jenis kedua penyakit tersebut yang mudah-mudahan bermanfaat untuk anda.

Dari segi medis, ada 3 jenis rematik yang mungkin menyerang seseorang :

Pertama, Osteoartritis (OA)

• Rematik jenis ini banyak diderita seseorang yang sudah lanjut usia. Ini tejadi akibat berkurangnya cartilage (cairan pengisi sendi) yang berfungsi sebagai bantalan pada persendian. Faktor penyebab berkurangnya cairan pengisi sendi adalah bertambahnya usia, kegemukan, olahraga berat, dan kadar asam urat tinggi yang dibiarkan selama lebih dari 10 tahun.

Kedua, Artritis Reumatoid (AR)

• Artritis Reumatoid merupakan jenis rematik ganas, sehingga dapat mengakibatkan gangguan pada keseluruhan jaringan tubuh termasuk pembuluh darah, kulit, paru-paru, jantung dan otot. Kono faktor penyebab terkenanya Artritis Reumatoid adalah kelainan imunitas sehingga sistem kekebalan tubuh menyerang persendian. Sehingga berakibat menimbulkan rasa nyeri yang amat sangat sampai menganggu pergerakan anggota tubuh.

Ketiga, Artritis Gout

• Ini merupakan jenis rematik yang paling populer dikalangan masyarakat. Artritis goul terjadi karena kadar purin dalam darah melebihi batas normal dan terakumulasi pada persendian sampai mengakibatkan rasa nyeri yang hebat. Masyarakat awam sering menyebutnya dengan penyakit asam urat.

Jadi dari uraian di atas, dapat diambil kesimpulan bahwa asam urat merupakan jenis penyakit rematik yang disebabkan oleh kadar purin dalam darah yang terlalu tinggi. Dan tujuan utama menjalankan terapi jus kesehatan untuk rematik dan asam urat bertujuan untuk menurunkan kadar purin secara alami melalui media urine (air kencing).

Ciri-ciri Seseorang Terkena Penyakit Rematik Dan Asam Urat :

• Yang pertama adalah mengalami nyeri sendi, baik jenis mekanik maupun inflamasi. Nyeri sendi mekanik muncul setelah melakukan aktivitas dan hilang setelah istirahat. Sedangkan untuk nyeri inflamasi muncul di pagi hari ketika bangun tidur. Persendian terasa kaku atau nyeri pada awal bergerak, kemudian berkurang perlahan setelah beraktifitas.
• Kedua, mengalami kaku sendi, rasanya seperti diikat yang sangat kencang.
• Ketiga, bengkak sendi yaitu terjadi perubahan warna, bentuk, posisi bagian sendi tertentu.
• Keempat, muncul benjolan kecil di jaringan bawah kulit (tofi), biasanya terjadi pada bagian jari dan kaku penderita asam urat.

Nah seperti yang sudah saya katakan di atas, untuk jenis buah yang baik bagi penderita rematik dan asam urat yaitu semangka, melon, tomat, jeruk manis, pir, anggur, buah naga, mengkudu serta sirsak. Anda juga bisa memperbanyak konsumsi jenis buah tersebut atau mengolahnya menjadi minuman jus sehat sebagai media terapi agar asam urat tinggi bisa menurun dan sembuh dengan mudah.

Yuk langsung saja di simak Bahan-bahan dan Cara Membuat Resep Jus Terapi Untuk Mengatasi Rematik dan Asam Urat yang dapat dibuat sendiri di rumah.

Kumpulan Resep Jus Terapi Untuk Mengatasi Rematik dan Asam Urat

Pertama, Resep Jus Semangka Untuk Terapi Penyakit Rematik

Bahan-bahan :

• Semangka 100 gram
• Daging buah sirsak
• Air putih 1/2 gelas

Cara Membuat Jus Semangka Untuk Terapi Rematik :

1. Potong-potong buah semangka, buang bijinya, lalu masukkan ke dalam blender.
2. Tambahkan buah sirsak dan air putih, proses sampai halus.
3. Sajikan jus segera.

Kedua, Resep Jus Sirsak Buah Naga Untuk Terapi Rematik

Bahan-bahan :

• Buah naga 75 gram
• Madu 1 sendok makan
• Sirsak 30 gram
• Air putih matang 3/4 gelas

Cara Membuat Jus Sirsak Buah Naga Untuk Terapi Rematik :

1. Campur sirsak dan buah naga, masukkan ke dalam blender.
2. Tambahkan madu dan juga air matang, proses hingga halus.
3. Tuang ke dalam gelas, sajikan segera.

Ketiga, Resep Jus Terapi Buah Semangka Untuk Asam Urat

Bahan-bahan :

• Buah semangka 100 gram
• Jeruk nipis 75 gram
• Air dingin 1/2 gelas

Cara Membuat Jus Terapi Buah Semangka Untuk Asam Urat :

1. Setelah dipotong-potong dan dibuang bijinya, masukkan kedua bahan buah ke dalam tabung blender.
2. Kemudian proses hingga halus, saring jus.
3. Sajikan segera selagi dingin.

Keempat, Resep Jus Terapi Anggur Pir Jeruk Untuk Asam Urat

Bahan-bahan :

• Buah anggur 100 gram
• Pir 75 gram, potong buang bijinya
• Jeruk manis 75 gram, buang bijinya
• Air putih 3/4 gelas

Cara Mengolah Jus Terapi Anggur Pir Jeruk :

1. Cuci bersih anggur, potong dan buang bijinya.
2. Masukkan semua bahan ke dalam gelas blender, lalu blender sampai halus.
3. Siapkan gelas, lalu tuang jus dan segera nikmati.

Kelima, Resep Jus Buah Untuk Rematik dan Asam Urat

Bahan-bahan :

• Melon 100 gram
• Tomat merah 75 gram
• Sirup gula atau madu 1 sendok makan
• Air 150 mili liter

Cara Membuat Jus Terapi Penyakit Rematik dan Asam Urat :

1. Kupas dan potong-potong melon, masukkan ke dalam gelas blender.
2. Selanjutnya rebus tomat dengan 150 mili liter air selama beberapa menit sampai tomat layu, angkat lalu dinginkan.
3. Setelah itu masukkan tomat beserta air rebusannya ke dalam gelas blender. Tambahkan madu atau sirup gula, lalu haluskan sampai halus menggunakan blender.
4. Siapkan gelas saji, tuang jus dan segera di minum.

Resep jus terapi untuk mengatasi rematik dan asam urat ini merupakan pengobatan asam urat secara alami dan aman di konsumsi. Sebaiknya minum secara teratur di pagi dan malam hari sebelum tidur agar dapat berkerja secara maksimal. Karena proses pengeularan zat purin berlangsung melalui media urine sehingga sangat baik bagi kesehatan.

Jangan Lewatkan : 3 Resep Minuman Segar Terpopuler 

Mari beriktiar dengan 5 Resep Jus Terapi Untuk Mengatasi Rematik dan Asam Urat. Semoga bermanfaat 🙂